晴々エトワール

40代 敏感肌・乾燥肌の化粧品レビュー

2019-09-10から1日間の記事一覧

運動が続かない?私がボクシングを7年続けられている理由

37歳からボクシングを始めて7年たちました。もちろん始めたきっかけは、加齢に負けて美容・健康・ダイエットと必要に迫られたからです。その目的も達成しましたが、それよりも続いている理由は「爽快感」と「習慣化」です。 過去に何度かスポーツジムに通っ…