何気に始めた「シャワーしながらの足湯」が予想以上に効果があったので、シェアします。 特に「シャワー派だけど冷え性」の方におすすめです。 １．足湯のきっかけ ２．思ってたよりめっちゃ良かった ３．足湯シャワー の仕方 用意したもの お湯の温度 足湯…